二重にしたいけどまぶたがむくんでる!どうしよう!今すぐできる改善方法を伝授

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二重まぶたになりたいから二重美容液でしっかりとクセ付けをしているんんだけど、ちゃんと二重になってくれない…それ、まぶたがむくんでいることが原因かもしれませんよ。
二重美容液を効果的なものにするため、二重を実現するためにはむくみは大敵とも言えます。
ただ残念ながらこのむくみ。
気づくと現れている悪いヤツです!

そんな、むくみができてしまう理由と今すぐできる改善方法をまとめてみました。

まぶたがむくんでしまうその原因は?

まぶたにむくみができる最大の原因が水分と老廃物と言えます。
特に目元はその症状が現れやすいため、ちょっとしたことでもむくみが出てしまう可能性があります。

昨日飲み過ぎてない?

昨日はちょっと飲み過ぎちゃったなぁなんてことは、特に社会人なら往々にしてあることかもしれませんね。
アルコールにはアセトアルデヒドという成分が入っています。
このアセトアルデヒド、腎臓にもろに影響を与えて体内代謝を悪化させてしまいます。
こうなると行き場を失った水分が溜まってしまいむくみとしてあらわれてきます。

また、お酒と一緒に食べるおつまみ。
おつまみには塩分濃度が高めなものも多いですよね。
この塩分も水分の代謝を下げてしまいます。
お酒とおつまみ、お肌にとっては二重苦です!

飲み過ぎには注意しましょう!

彼氏とケンカしちゃった

昨日彼氏とケンカして一晩泣き明かした…そんなことないですよね。
涙はもろに目元に影響を与えてしまいます。
涙には水分も塩分も含まれているので、むくみを引き起こす原因です。

泣いて泣いてスッキリしたら即座に目元のケアをしちゃいましょう。

今日は寝不足だぜ!

ちゃんとたっぷり睡眠時間を取れていますか?
忙しすぎて、寝る時間も少ない…しっかりとした睡眠をとってあげないと、代謝は悪くなるし血行不良になって老廃物が溜まりやすくリンパが詰まってしまいます。
慢性的なものになる前に睡眠時間の改善、食生活の改善、ひいては生活習慣の改善を心がけましょう。

睡眠不足は美容にも大敵ですぜ!

そのむくみ改善しちゃいましょ

ではむくみの改善方法を考えてみましょ。
半分答えは出ていますね。
そうです。

上記の反対の行動をとってあげればいいんですね!

血行を良くしてあげる

蒸したタオルと冷やしたタオルの二つを用意し、蒸しタオルを30秒ほど目元にのっけてあげます。
続いて冷やしタオルも同様に30秒。
これを数回繰り返してあげると目元がスッキリ、血行が良くなりむくみの改善につながります。
蒸しタオルは、やけどをしないように濡らして固く絞ったタオルをレンジで1分ほどチンしてあげましょう。

筋肉をほぐしてあげる

また、目頭から目尻にかけて強めにマッサージを20秒ほど数回繰り返してあげると効果的です。
さらに目元にはツボもありますから、ここを刺激してあげるのも効果的です。
眉の付け根あたりの凹みを数秒間、目頭と鼻の付け根あたりをぎゅーっと数秒間抑えてあげましょう。

眼精疲労の時に良くやるヤツですね。

また目をぎゅーっとつぶってパッと大きく見開く、眼球を上下左右、ランダムに動かしてあげることも目元の筋肉の収縮ができむくみ改善につながります。

このように目元の血行を良くし、固まった筋肉をほぐしてあげると、無駄な水分やリンパがたまらずむくみの改善につながりますよ

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